エンダモロジーと整体術の関係性を知っていますか？
エンダモロジーには、セルライトや脂肪細胞を取り除く作用があるのですが、身体の内側というイメージが強いせいか整体と関係ないように思われがちですが、実はとても密接な関係があります。
背骨や頚骨の歪みを直して、身体のバランスを取るだけでなく、身体が最初から持っている自然治癒の能力を向上させるのが、整体です。
偏っている状況に、私たちの身体が強いられることが多いです。
例えば、右利きの人の多くは、右側を重点的に使います。
その他にも、こんなことがありませんか？
・パソコンのマウスを操作するときも右手ばかり使っている
・使い勝手のいい右手を開けておくために、左手ばかりで荷物を持っている
・同じ方向ばかりで足を組む癖がある
足を組むという姿勢そのものが、身体がゆがんでいることを理解できる姿勢です。
ちなみに、身体の姿勢というのは、両手の位置が違うだけでも曲がってしまうそうです。
このような感じからも分かると思いますが、常日頃から私たちの身体は知らない間に歪んでいます。
そして、その姿勢に適したポイントに筋肉が付くようになっているようです。
そこに、更にセルライトや、脂肪細胞が増えてくると、その脂肪分に押されて悪い姿勢に戻ってしまうので、整体で矯正しても意味があまりないです。
生活習慣を改善して、セルライトを取り除くということは、身体の矯正や整体の効果を長続きさせる上で、必要なことです。
整体とマッサージを受けながら、エンダモロジーによってナチュラルな姿勢を取り戻すことが、エンダモロジーと整体に共通している目標です。
