リンパドレナージュとは何か？
一言で言うと、リンパ液の流れを向上するマッサージのことです。
リンパ液というと良く分からないと思いますので、簡単にリンパ液について説明します。
血液だけでなく、リンパ液というのが、人間の身体の中には通行しています。
人間の身体の中に溜まる不必要な異物などの老廃物を、まとめて外に放り出す役割が、このリンパ液にはあります。
リンパ管の中をリンパ液は通行しているのですが、血液が流れるときのように心臓のようなポンプの助けを借りているわけではありません。
一分に数回ほどリンパ管が拍動した場合と、そのリンパ管の近くにある血管の圧力、呼吸、筋肉の動きなどの勢いに乗って、リンパ液はリンパ管の中を通行します。
そのために、運動量が少なかったり、疲れが溜まっていたり、寒さで血の流れが悪かったり、ストレスなどで悪い影響を与えられると、リンパ液の通行も停滞してしまいます。
リンパドレナージュは、そうしたリンパ液の通行を向上させるマッサージの方法です。
リンパ液の通行をリンパドレナージュによって向上させると、身体に溜まっている不要な異物などの老廃物が、身体の外に放り出されやすくなります。
リンパドレナージュは、そんな感じで健康の状態を向上させる役割があります。
元々は医療用に考え出された方法で、手や足の浮腫などを取り除くためのマッサージだったのですが、その他に美容効果などがあることが分かったために、最近ではエステなどでも行われています。
